مجله اینترنتی ندا آنلاین: ندا آنلاین: عدس ها را بر اساس بزرگی و كوچكی آنها تقسیم بندی می‌كنند. در حالی كه بیشترین نوع عدس، سبز یا قهوه ای هستند. عدس ها معمولا به رنگهای نارنجی، قرمز، زرد یا... ادامه متن

مجله اینترنتی ندا آنلاین: ندا آنلاین: با سیب‌زمینی غذاهای متنوعی می توان تهیه کرد. از جمله باید به پوره، سوپ، کتلت و … اشاره کرد. ما در این مطلب چند نوع غذای دیگر نیز به لیست دانسته ها... ادامه متن

مجله اینترنتی ندا آنلاین: ندا آنلاین: سالمون یک ماهی چرب و سرشار از امگا 3 و پروتئین هست. این ماهی باعث کاهش اضطراب می شود و برای سلامت قلب و پیشگیری و کنترل فشارخون بالا مفید هست. همچنین عم... ادامه متن

مجله اینترنتی ندا آنلاین: مجله زندگی ایده آل: خرده نان در این قارچ شکم پر نقش مهمی را ایفا می کند. بخش مهمی از زیبایی آن و البته خوشمزگی آن به حضور جناب خرده نان مربوط می شود. بهتر هست از خر... ادامه متن

مجله اینترنتی ندا آنلاین: ندا آنلاین: نخود خاصیت بسیاری دارد. از جمله می توان به کلسیم، آهن، فیبر، پروتئین و ویتامین های A و C اشاره کرد. بنابراین بهتر هست در وعده های غذایی خود از نخود بیشت... ادامه متن

مجله اینترنتی ندا آنلاین: ندا آنلاین: اگر میخواهید در خانه پیتزای خانگی و خوشمزه درست کنید، این روش ها را برای تهیه خمیر و سس پیتزا به کار ببرید.    خمیر پیتزا با آرد کامل مواد لاز... ادامه متن

مجله اینترنتی ندا آنلاین: وبسایت کرمانی: ساندویچ روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی صبحانه ای فوق العاده پر انرژی و سالم و باب میل کسانی هست که به گیاه خواری روی آورده اند. بیایید نگاهی کلی به این س... ادامه متن

مجله اینترنتی ندا آنلاین: مجله زندگی ایده آل: برای کسانی که محدودیت مصرف گوشت دارند، گیاهخوارند یا مایلند جایگزین‌های سالم‌تری برای گوشت پیدا کنند، کتلت قارچ گزینه خوبی خواهد بود.   موا... ادامه متن

مجله اینترنتی ندا آنلاین: ندا آنلاین: نام غذای جنوبی که می آید، نخستین غذاهایی که به ذهن آدم می رسند سمبوسه، سوسیس بندری، قلیه ماهی و فلافل هستند. بوی ماهی های جنوب و فلفل زیاد نیز معرف... ادامه متن